Cres que o teu mozo non é o suficientemente grande como para facerche mellor amante? Use os nosos consellos e amplía o seu pene por uns centímetros xusto na casa.
A miúdo parece que só as mulleres están preocupadas polo seu corpo. Non obstante, a maioría dos homes tamén queren parecer atractivos aos ollos da súa parella e cando se trata do tamaño da súa virilidade, este tema é moi sensible para algúns. "Canto máis grande sexa o pene, mellor" - a maioría dos homes están convencidos desta "verdade". Este mito é apoiado non só polos homes, senón tamén polas propias mulleres. No mesmo artigo descubrirás que as mulleres é importante que a súa parella teña un tamaño de roupa maior, mentres que para as que un compañeiro cun tamaño de roupa media ou pequena é moi adecuado.
Máis tarde ou máis cedo, algúns homes pensan en ampliar o seu pene. Neste artigo contarémosche algúns datos interesantes sobre tamaños e introduciremos formas eficaces e menos eficaces de ampliar o seu pene por uns centímetros na casa.
Métodos ineficaces
Podes atopar moitos produtos de ampliación do pene en Internet e en tendas especializadas. Moitos homes compran, outros están pensando en mercalos no futuro. Pero son tan eficaces como din:
- Pílulas. Na maioría das veces, as pílulas de ampliación do pene teñen unha composición de herbas. Segundo o fabricante, estes suplementos dietéticos poden facer marabillas. Pero de feito temos pílulas estrañas e non certificadas cuxa calidade non estamos seguros. Os fabricantes prometen unha mellora da erección, fortalecemento e efecto tónico. Pero en realidade, a saúde dun home pode empeorar.
- cremas e locións. Segundo o fabricante, as cremas especiais e os xeles promoven o aumento e o crecemento do pene. Están dirixidos a estimular unha erección, aumentar a libido e promover sensacións máis brillantes e máis fortes durante o sexo. En realidade, non podes descubrir a composición exacta do tubo e mercalo no teu propio perigo e risco. A crema ten como obxectivo a irritación e promove o inchazo do seu pene, dando lugar a ampliación. Ademais, o efecto só é posible no momento en que se usa o produto, xa que só contén extracto de pementa de chile.
- Bombas e bombas especiais. Os dispositivos para o adestramento do pene só estimulan a circulación sanguínea, pero de ningún xeito amplía o pene a longo prazo. Ademais, tal bomba pode danar os tecidos do pene e causar problemas de saúde no futuro.
Aconsellamos que teña coidado con tales "axudantes" porque poden prexudicar a súa saúde. Estes remedios non teñen base de probas e poden non producir o resultado desexado. Pero que facer?
Como ampliar o pene na casa?
A continuación presentamos tres opcións eficaces. Aínda que son métodos sinxelos e sinxelos, teñen unha serie de beneficios importantes e definitivamente non prexudicarán o teu corpo. Grazas a eles, podes engadir con seguridade algúns centímetros máis.
1 camiño
O pelo a miúdo escurece o que hai debaixo. Entón, só tes que tratarse dun corte de pelo íntimo ben coidado. Este método parece moi sinxelo para ti? Pero é grazas a el que realmente pode ampliar visualmente o seu pene.
O tempo xa pasou cando os homes "por aí" simplemente non se coidaron de si mesmos. Vantaxes dun corte de pelo íntimo:
- O seu pene converterase visualmente de 2-3 cm máis;
- Un corte de pelo é un bo xeito de diversificar o sexo coa túa parella;
- un plus adicional en hixiene;
- Non é tan quente no verán.
Para evitar irritacións, aconsellamos que non use unha navalla. Un cortador de pelo é perfecto para estes fins. Grazas a el, o teu óso púbico é coidado, pero non pica nin picante. E se vostede e a súa parella queren un novo e inusual foreplay, pídelle que lle dea un corte de pelo íntimo.
Método 2
O segundo xeito, non menos eficaz de ampliar visualmente o pene é reducir o tamaño da zona que o rodea. E o segundo método non se aplica ao pelo. É dicir, se hai moito tempo esquecido dos deportes e só soñaches con músculos abdominais tonificados na túa reflexión, é hora de recordalo. Si, a ampliación do pene reducindo o exceso de peso corporal non é tan rápida para conseguir, pero este método ten moitas vantaxes:
- O teu pene aparecerá máis tempo;
- O exceso de peso leva a miúdo a problemas hormonais e problemas de erección, polo que normalizar o seu peso terá un efecto positivo na súa saúde e forza masculina;
- Os ABS só aumentarán a súa confianza;
- A túa parella estará moi satisfeita coas túas figuras tonificadas.
Consello !!! Facer exercicio, manterse activo e comer ben. Isto non só che permite ampliar visualmente o pene, senón que tamén aumenta os niveis de testosterona. Os científicos demostraron desde hai tempo a estreita conexión entre un estilo de vida saudable e esta hormona, o que é importante para a saúde dos homes.
3-vías
Este método ten a principal vantaxe dun músculo pubococcyous saudable. Por suposto, estamos falando dos famosos exercicios de Kegel. Os beneficios destes exercicios para a saúde dos homes foron probados oficialmente. Hai que facer os exercicios do mesmo xeito para deixar de cumming.
Por que os exercicios de Kegel son tan útiles e relevantes para os homes?
A conclusión é que se adaptan absolutamente a todos:
- A calquera idade para manter e fortalecer a saúde masculina;
- para aqueles que queiran ampliar o seu pene por uns centímetros;
- Para aqueles que teñen problemas coa erección;
- para homes que cuman demasiado rápido;
- Para os rapaces que non poden durar moito.
Por que os exercicios de Kegel son tan versátiles?
O propósito destes exercicios é adestrar o músculo pubococcygeus. É a responsable de todas as habilidades sexuais dun home durante o sexo. A capacidade de sentir e controlar este músculo dálle a un home a principal vantaxe: o control independente de todo o coito de principio a fin: se o desexa, prolonga o coito ou, pola contra, acurta a súa duración e alcance o orgasmo máis rápido. Ademais, dominar o músculo pubococcyo e o adestramento sistemático permite que un home mellore a circulación sanguínea nos órganos pélvicos e conseguise así unha forte erección. O resultado dunha boa erección é unha ampliación óptica do órgano masculino.
Como atopas o teu músculo pubococcygeus?
Se queres ir ao aseo en pequenos pasos, tensa os músculos que atrasan a micción. Isto é o que será o teu músculo pubococcygeus. Para sentir o músculo o máis cómodo posible, intente deter o fluxo de orina varias veces mentres vai ao váter.
Adestramento para o músculo pubococcygeus
Todo o adestramento consta de tres exercicios. En cada un deles é recomendable levar a cabo 30 enfoques:
- Presione o músculo masculino durante 4 segundos e logo relaxarse.
- Tense o músculo o máis rápido posible e logo relaxalo ao mesmo ritmo. Un enfoque consta de 3 repeticións.
- Presione o músculo pubococcyo durante tres segundos e logo espreme cunha forza aínda maior durante a mesma cantidade de tempo. Finalmente, relaxa o músculo durante uns segundos.
Estes adestramentos pódense realizar en calquera lugar e posición convenientes: na casa, deitado no sofá, sentado xusto na oficina ou incluso de pé. O requisito máis importante para os exercicios de Kegel adecuados é que non sente dor nin molestias no abdome inferior despois de completar o adestramento. Intente facer 2-3 destes adestramentos por semana. O número máximo de enfoques é de 60.
Mesmo se tes unha forte motivación e desexo, non debes facer os exercicios máis de 2-3 veces por semana. Durante os descansos do adestramento, os músculos deben recuperarse e descansar. Este é un requisito previo importante para a eficiencia e a execución competente.
Debullando mitos sobre o tamaño
Algunhas estatísticas:
- Só o 6% dos homes nunca xulgou o tamaño do seu pene na súa vida.
- Ao redor do 20% dos homes non están satisfeitos co tamaño da súa dignidade.
- Ao redor do 85% das mulleres cre que un tamaño do pene de ata 12 centímetros cando se considera erecto.
- O 87% das mulleres en relacións están satisfeitas co tamaño do pene da súa parella.
- Ao redor do 70% das mulleres prefiren un pene de ata 16 cm de tamaño.
Moi a miúdo os homes esaxeran as súas preocupacións polo tamaño do seu pene. O tamaño medio do órgano xenital masculino é de 13-16 cm. Isto significa que o seu pene está probablemente incluído nas estatísticas xerais e non tes que preocuparse por iso. É mellor non prescribir pílulas nin bombas especiais sen receita médica.
Con todo, algúns homes seguen a loitar pola grandeza. E podes entender a tales homes, porque no porno a miúdo só vemos actores de tamaño máis. En comparación, incluso un pene común parece pequeno.
A obsesión polo tamaño do pene tamén se desprende do mito de que é o tamaño que lle dá pracer a unha rapaza e orgasmos durante o sexo. Pero só os homes que non coñecen a fisioloxía feminina pensan así:
- A lonxitude media da vaxina feminina é de 7-12 cm. Isto significa que incluso un membro de 10-12 cm, se o desexa, pode levar a unha rapaza a un orgasmo inesquecible. Segundo as enquisas, un pene de 17 cm provoca molestias nas nenas durante unha profunda penetración, o que se pode dicir sobre o tamaño 18+.
- As zonas eróxenas na vaxina están en diferentes lugares para diferentes mulleres. Pero para a maioría das mulleres, a zona máis sensible da vaxina está preto da entrada - nos primeiros 3-5 cm. Isto significa que non tes que intentar penetrar o máis profundamente posible para que a moza recorde a túa noite apaixonada durante moito tempo.
- O clítoris é o órgano máis sensible do pracer sexual feminino. E está fóra. Moitos homes esquecen o clítoris durante o sexo coa súa parella, pero en balde.
Non esquezas que incluso o cunnilingus e os dedos poden levar a unha rapaza a un orgasmo forte, e nestas técnicas o pene non está implicado en absoluto. Mesmo se non está incluído nas estatísticas medias e ten un pene moi pequeno, isto non afecta á súa capacidade para darlle a unha moza un orgasmo. Despois, non é o tamaño do pene que importa, senón a capacidade de usalo.